Legger til rette for å være mer ute
Friluftsliv er nordmenns viktigste kilde til fysisk aktivitet, og den formen for mosjon flest av oss vil gjøre mer av. Den positive effekten på vår fysiske helse er godt dokumentert, og forskning viser også at så lite som 15 minutter i grønne omgivelser gjør godt for vår psykiske helse.
– Å legge til rette for naturopplevelser for alle, uavhengig av hvem de er, hvor de kommer fra og hva de kan fra før, er derfor et unikt virkemiddel for å fremme både inkludering og god folkehelse i befolkningen uten at det trenger å koste mye, sier Lier.
Fakta om Friluftslivets år
- Friluftslivets år er forankret i Stortingsmelding om friluftsliv (2016) og er et nasjonalt markeringsår for friluftsliv, som arrangeres hvert tiende år med støtte fra Klima- og miljødepartementet.
- Gjennom året blir det både nasjonale og lokale aktiviteter i hele Norge.
- Året skapes av friluftslivorganisasjonene, og hele bredden av frivilligheten, friluftsrådene, sentrale og lokale myndigheter, skoler, næringsliv og enkeltpersoner.
- Friluftslivets år ledes av Norsk Friluftsliv, paraplyorganisasjonen for de 18 store friluftsorganisasjonene med til sammen én million medlemskap og over 5000 lag og foreninger.
